你好，你这种情况多考虑血管性头痛，吃辣椒，闻见辣味，情绪激动紧张，都会造成头部血管舒缩功能障碍，加重症状，休息后，症状会减轻。
建议你做个头颈部血管MRI看看，没有大的病变，可以用中医药调理结合针灸按摩等头部局部理疗。平时保持心情舒畅。希望对你有所帮助！
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