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肾虚吃什么效果好

朋友这段时间出现了性功能减退、阳痿的病症，之后去检查发现是肾虚，想知道此病症，吃什么效果好呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚吃下面的东西效果好。可以吃一些补肾的中成药物，也可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。
多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰。

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