灰指甲可以吃什么水果

灰指甲可以吃水果。多食蛋白质含量高的食物，如瘦肉、蛋类、乳制品；多食蔬菜、水果，不仅可以提供维生素、矿物质，而且因纤维含量高，可增加肠蠕动，促进身体排毒。

忌食辛辣刺激、干燥、温热、易上火食物，如辣椒、胡椒、牛羊肉、狗肉等。忌食咖啡、可乐、酒等刺激性饮料。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用