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个子矮怎么能长高

在我14岁时就1米55，15岁是158！15岁时学会了手淫，和这有没有关系之后的2年到现在一点也没长！我哥有172cm！我朋友们最矮的一个也有174cm！我很伤心！不知道该怎么办了！医生们！要怎样才能长高！

提问时间：2020-03-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

手淫一般不会影响身高，但要注意适度，身高主要跟遗传有关，营养也很重要，你还年轻，仍可以长高，注意增加营养，适当运动

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