病情分析：坐月子一般是一个月的时间，是30天的，这个时间还是要注意好休息和保暖的，避免受风着凉导致身体疼痛麻木方面的症状。
一定要注意好外阴的卫生，避免发生炎症感染。意见建议：观察产后恶露的排出时间是否正常，这个时间饮食要注意加强饮食营养，促进身体恢复
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