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我家孩子九岁了，经常便秘，怎么为

提问时间：2020-04-03

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据你的情况，属于顽固性便秘，平时注意多吃粗纤维的食物。比如土豆、红薯、芹菜、苹果等，注意加强锻炼，增加运动，或者每天早晚逆时针揉腹部10-15分钟。

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