长期便秘，肚子又硬又大，舌苔又厚又白，有裂缝。

问题分析：根据你的症状考虑是身体素质比较差，并且疾病的时间比较久了，导致了身体比较虚弱。长期患有便秘疾病可能是饮食习惯或者缺乏锻炼造成的。

意见建议：首先要多加锻炼增强身体素质你可以服用补中益气丸，右归丸调理补充身体另外服用麻子仁丸润肠通便，每天用番泻叶泡水喝。

多吃一些青菜水果等坚持一段时间观察疗效。