月经是女性正常的生理现象,一般是28天左右,推迟或者提前几天都是正常的现象,因为心情和环境还有饮食运动都可以引起的月经周期的改变,痛经是因为子宫收缩引起的痉挛性疼痛,可以喝点红糖水和热水敷小腹,绿茶是可以喝的,不会加重你的痛经的。
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