慢性咽炎如何注意和调理

1你好，注意的事项有不要抽烟，不吃辣的，不要吃有腥味的食物。2一般吃一些清淡的食物，还要以白烧清蒸的为主，多喝开水也是主要的。

3注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激。4保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。