问题分析:你好。正在读书阶段的学生,腹部出现脂肪堆积,可以通过适当地节食,加体育活动配合减肥。意见建议:你可以在晚餐只吃半饱,其他两餐正常吃。
在课间休息的时候就做运动,慢跑、跳绳、体操,都可以。以后身体还要生长,就廋下来了。
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