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患者提问

才初中肚子很大想减掉。

才13岁,1.6多吧,?就特别胖110以上有了吧???真的很想减掉呢。??求给我不吃药减肥的办法。 曾经的治疗情况和效果: 节食
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:你好。正在读书阶段的学生,腹部出现脂肪堆积,可以通过适当地节食,加体育活动配合减肥。意见建议:你可以在晚餐只吃半饱,其他两餐正常吃。

    在课间休息的时候就做运动,慢跑、跳绳、体操,都可以。以后身体还要生长,就廋下来了。

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