小三阳该怎么保养啊？

你好，很高兴为你解答　一、运动疗养。慢性乙肝小三阳可以选择一些运动来活动筋骨、增强免疫力　二、睡眠疗养。乙肝小三阳睡眠疗养是必须要保证的，由于乙肝小三阳患者肝细胞有损伤，所以，保证充足的睡眠，是修复受损肝细胞。

四、饮食调养。慢性乙肝的饮食调养应该放在第一位，只有合理的饮食，多样化的食物，才能保证身体的所需，增强身体的免疫。

希望可以帮助到你！