你好，最好当然是去医院检查看看，是不是感冒了，或者看看血压血糖，还有查一下肝功肾功，注意饮食清淡，避免辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，不要喝酒，三餐规律清淡，就这两天没啥事的，先查血压看看
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