您好本病形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变血液蓄积下肢在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高造成静脉曲张.您好如果现在不是很严重的话建议采用保养的方法
1.避免长期站或坐应常让脚做抬高放下运动或可能的话小走一番.
2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯如散步快走骑脚踏车跑步或跑步机等.
3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势并维持膝盖弯曲如此可促进腿部静脉循环.
4.保持正常体重不能超重因过重会使腿部静脉负担增加.
5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物.
6.保持脚及腿部清洁并避免受伤.如果严重的话可以考虑手术治疗的一般效果是不错的希望对你有帮助祝你早日康复。
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