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乳果糖的功效

不能做到每天都排便，几乎两天一次，我觉得我便秘了，网上说一天不排便相当一抽了20根烟的危害。我现在在吃乳果糖，能治好我的便秘吗

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

吃点乳果糖还是可以的，促进肠道益生菌的生长。并不是说一天不能排一次便就是便秘，个人体质不同，排便也不同

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