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刚刚练了腿，跟腱有些不舒服

刚刚跳了几组蹲跳，跟腱有些不舒服，也算不上疼，只有一点点感觉，我是打篮球的有事吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该没有什么太大的问题，可能是运动过量导致出现的牵拉疼痛，建议在运动前一定要做好热身运动，局部的可以热敷一下，如果症状得不到缓解可以就医，用一些止痛的药物缓解症状，暂时注意休息。

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