问患者提问

身体不长肉

身体其它部位的都有肉，就上半身体没肉很骨感，这是什么回事，有什么办法能让身体长肉吗？

提问时间：2022-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,指导意见：此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,

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