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手脚很容易冷，体寒的人吃什么能缓解

体寒的人一般吃什么能缓解，手脚冰凉，很容易冷，生气时候会手发抖，心跳的特别厉害

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

具体什么症状？体寒就是手脚冰冷，一种是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。1.应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。
1.建议调整心态，不要过度生气，百病由气生

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