减肥期间可以吃鱼胶吗？

根据你的描述，你这是减肥的问题，减肥期间可以喝鱼胶红枣枸子炖排骨，减肥少吃饭就不一定会瘦的！要注意脂肪的摄入量，你可以控制摄入面食的量！少吃面食，炒菜的时候少放油，可以用白水煮青菜，也可以蒸菜，不要吃勾芡的食物！冰欺凌，膨化食物，油炸食物，就都不要吃了！在加点运动