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肾气不足吃什么药恢复的快呢?

之前我就是经常的不吃饭,有很多的时间还一直工作时间比较久,不注意休息的,最近浑身没劲,医生说我是肾气不足,怎么办呢?
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肾气不足的话,可以考虑是因为出现一些肾虚的病情前兆,这个主要的就是患者的体质不好引起的,所以应该注意适当的调理治疗,可以选择一些中药调理的方法,在平时饮食的时候也是需要注意,适当的吃一些补肾的食物,枸杞喝韭菜是应该多吃比较好的,这都是壮阳的食物,可以增强男性的体质。

    平时注意多休息,每天保证8小时的睡眠时间,饮食不要吃凉的食物。

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