我刚才觉得牙别扭,用手一扣,竟然从牙上扣下来一块,

病情分析： 根据你的描述回答有关疑问。牙齿扣下一块物质，而且被烟熏黑了，要求治疗。你的这个情况是牙石脱落的情况，脱落的物质不是牙齿的部分，而是牙结石。

意见建议：建议消除紧张，掉落牙石说明口腔结石较多，存在牙周炎的情况，建议去口腔科检查牙周，可行口腔洁治术配合漱口水治疗，可以有效缓解牙周症状！