高血糖吃什么蔬菜最好

在饮食上一定要多吃高蛋白食物，尽量减少低脂肪的摄入，其中比较好的食物就是萝卜、魔芋、毛豆、洋葱、胡萝卜等。这些食物当中的微量元素含量非常丰富，能够满足每日所需，除此之外对于很多必须要吃大量主食的朋友来说，是非常不错的选择。

就是在蔬菜的选择上，没有较多的压抑，一般多种蔬菜都可以吃。