亲,怀孕时必须一周吃一次动物肝脏,补铁的,而动物肝脏补铁效果是最好的,如果孕妇体内缺铁的话,宝宝一出生也会先天性缺铁的,如果怕动物肝脏有毒素的话,你可以买回来后抽水,就是放在水里浸它半个小时,就可以的了。
吃完动物肝脏后最好是吃点含维生素多的水果,这亲子有利于铁更好地吸收的
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号