健康指导:您好,洋葱本身含有较多的生物活性物质,具有很好的抗氧化性,对于降低血压调节血脂,预防动脉粥样硬化有很好的作用,但是如果您有血热的情况,生吃洋葱确实需要慎重,因为生的洋葱辛辣属于热性,食用后会加重血热的症状,因此最好还是不要生吃洋葱。
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