您好:多补充营养,还有多锻炼,我就是因为缺少这两样,才得上低血糖的。哎。少食多餐。饿了就要吃点热量的如米饭,我发现我一天不吃米饭就不行,高血糖的人可是要少吃米饭的,因为米饭含糖量高哦。
你这个还有点低血压的情况。平时要多注意休息的,而且要多吃一些的补品的。
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