如乳房有洞

病情分析：你好，乳腺增生是女性朋友中的一种常见病，是由于内分泌失衡引起的乳腺组织增生与复旧不良的生理性的改变。属于自限性疾病。

意见建议：你好，乳腺增生的患者可以多吃豆制品，没有乳腺增生的朋友每天也可适当吃些。因为大豆中含有的异黄酮，具有调节女性身体雌激素正常水平的作用，也能缓解乳房的肿胀不适等。