用侧柏叶，桑叶，苦丁茶洗发有用么

用冬桑叶煮水后（大约水开20分钟），取其汁液浸泡头皮（每次510分钟）并作适当按摩，坚持7天以上（每天一次），是可以看到有效果的。

所谓表里兼治，这就是治“表”的一部分。头皮环境因为内在的肾虚问题受到了影响，因此桑叶汁对头皮环境的恢复有着直接的作用。

注：市面上的冬桑叶售价5元/斤，非常经济实用。但更重要的是需要治“里，建议请当地有经验的老中医切合您个人的情况予进行确诊、开方，调理肾虚。

需要对您的个人具体情况有针对性，因此不建议在没有确诊的情况下盲目地使用市面上的产品。祝早日恢复健康