问患者提问

睡觉沉怎么办?

睡觉太沉,别人怎么叫都叫不醒我,晚上孩子哭我都不知道,这种症状也不是每天,偶尔,不一定,请问这是病吗,。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，睡觉太沉当然不是病了。换在平时就是睡眠质量好的表现，不用吃药，不要着急。考虑到您在带小孩，您可以适当的调整睡眠时间，可以考虑分阶段睡眠，中午适当睡一下，晚上就不会睡的那么沉了。

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