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在校可以吃一些什么可以减肥

提问时间：2020-06-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：减肥是一个综合的饮食和运动的调理过程，并且需要长期坚持，才能维持，意见建议：相关的水果方面可以吃，饮食方面主要是控制油腻食物的摄入，尤其是晚餐，减少进食量，平时可以减少进食的总摄入量，增加水果量，减少碳水化合物的摄入。

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