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滑膜炎患者可以打太极吗？

我的膝盖一直不是很好，上次和女儿跑了一次歩，回家后就一直疼，一查是滑膜炎。我平时很喜欢打太极拳，现在也不敢打太极了，害怕加重病情。滑膜炎患者可以打太极吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，滑膜炎患者参加太极锻炼要慎重。因为太极拳的拳架动作有可能加重膝部的负担，影响滑膜炎的康复。另外，如果拳架的动作不正确，对膝盖的损伤比较大。
甚至容易导致滑膜炎。建议炎症消除之后再从事平爬山、长距离走路、打太极等其他体育活动，以免疾病反复难愈。

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