暴饮暴食后上腹部两肋发胀严重便秘

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。

蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道以上是对“暴饮暴食后上腹部两肋发胀严重便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！