问患者提问

有哪些补血的粥？

自己生完孩子之后面色萎黄，四肢无力，总感觉想睡觉。医生说是气血两虚。有没有什么食疗的方法吗？有哪些补血的粥？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可以推荐鸡肉红枣，当归薏米粥。这些都是有中药成分的药粥。可以长期喝的。最好是早上的时候喝粥，又能养胃又能治病。

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