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月经期间失眠多梦怎么办

前两天来了月经，最近总是睡不了，一晚一晚的失眠，有时候就算睡着了也会做梦，做很多奇怪的梦，这种情况跟月经有关系吗？有什么解决办法？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

失眠是大多数是由于精神过度紧张，心事重重，神经衰弱等引起的，可以通过口服七叶神安片解决。建议最近放松心情，不要去想烦心事，多吃蔬菜水果，保持好心情

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