病情分析：你好淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。指导意见：发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。
以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右.
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