你好，这种情况考虑由于反流性食管炎导致的可能，建议到正规医院消化内科就诊，明确诊断及治疗。平时要少食多餐，进食容易消化的食物，忌烟酒，忌生冷硬辣刺激食物，避免受凉上火。
热敷腹部，睡前3小时不要进食，睡眠时床头抬高15-20cm，饭后不要立刻躺卧。
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