现在治疗斑的办法非常多，是完全可以用医学手段治好的。常用的医学办法可以外涂药膏，也可以激光治疗，激光治疗是首选的治疗办法，外涂药膏可以用千百氢醌霜。
以上是对“腿上长斑，和手臂上长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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