为什么醒来后总是打喷嚏呢？

应该是过敏性鼻炎；过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是常见病、多发病，分常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎（又称花粉性鼻炎）。

指导意见多食新鲜蔬菜及水果，多进食富含粗纤维和水分的食物，要忌烟洒。在纠正随便挖鼻孔等不良习惯等。用洗鼻器（加生理盐水）洗鼻，每日三次，这种方法可以增加鼻粘膜的免疫功能，是一种比较适宜的方法。