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该如何给一岁的孩子营养搭配

我家孩子是个女儿,才刚刚满周岁.请问该怎么给她搭配饮食才合理才能更好的被吸收?
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    提供软硬适中的食物!幼儿牙齿的咀嚼能力较差,满周岁时口腔约有8颗牙齿,而约1岁4个月时长出第一颗乳臼齿,大约可咬碎香蕉般的硬度。

    因此,给幼儿食用的食物不宜太硬,以免影响消化,但也不能因为幼儿的消化系统不好及咀嚼能力尚未成熟,就只提供流质的食物。

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