你好,根据你所说的情况,应该是浅表性胃炎,慢性胃炎一定注意:宜食易消化无刺激的食物,应细嚼慢咽,少吃过酸过甜食物及饮料,忌烟酒,浓茶,咖啡.要检查并根除幽门螺杆菌治疗。
进餐顺序:汤,青菜,饭,肉,半小时后水果。建议你可以到医院做一个全面的检查,对症治疗。
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