老人90岁，膝盖发软有什么方子？

不少老年人觉得膝盖发软,走路,站立时好像不由自主地要跪下去,上下楼梯时更加明显.其实,这是髌骨软化症所造成的.髌骨软化症的人,除老是腿软外,还有膝关节疼痛,半蹲位时尤甚.开始活动时仅为酸痛,活动后觉得舒服.如果活动量加大,时间稍长,疼痛明显加重,休息后缓解.有的病人在膝关节伸屈时可听到咯吱声,用手指按压髌骨四周即可感到疼痛.指导意见髌骨软化症首先应选用非手术治疗,绝大多数可以治愈.平时要做到劳逸结合,膝关节适当活动而不过分,以活动后症状不加重为度.尽量避免膝关节负重时的伸屈活动及维持在半蹲位的姿势.加强股四头肌的功能锻炼,如平卧床上,伸直膝关节,反复抬起下肢.有条件可做超声波理疗,中药外敷,推拿等,以减轻关节内压力,改善局部血液循环,松筋理络,促进创伤修复。