指导意见：你好，你是39岁女性吗？以前有无其他病史？平时注意低盐低脂饮食，多运动减低体重，忌烟限酒。规律作息。如果经常这么高的血压是需要药物治疗的。
可以选用药物比较多，如钙阻滞剂，B阻滞剂，ACEI或ARB等均可
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