问题分析：你好！胡萝卜性味甘平温，有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹降气之功；莲子性味甘平涩，具补脾止泻、益肾涩精、养心安神之效。
意见建议：从两物的性质来看，都是性味甘平的补益性食物，也没有明显的相反性存在，只要适量而且配伍得当是可以一起吃的。
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