问患者提问

月经不调适合吃什么样的食物？

前几个月开始出现月经不调的症状、月经量有点多而且每次都要一个星期以上的时间才能彻底的结束、会伴有轻微的痛经现象、不知道这样的情况之下适合吃什么样的食物。月经不调适合吃哪些食物？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好、蔬菜的选择油菜、凶菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等

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