问患者提问

中学生一天只睡7个小时，会影响健康吗

中学生一天只睡7个小时，会影响健康吗想得到怎样的帮

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，现在中学生学习压力也很大，作业繁重，导致睡眠减少，一般情况下，保证八个小时的睡眠就可以了意见建议：尽量让孩子多注意休息，时间长了对身体有影响的！毕竟正是孩子长身体的时候

相关问题