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患者提问

孕妇不爱运动

我这人从小大大喜欢静而不喜欢动,尽管身高165cm,体重却超过了150斤,现在结婚怀孕了,我还是不喜欢运动,整天在家不是看电视就是看书,请问孕妇不爱运动行吗?
提问时间:2020-02-27
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    有些孕妇本身不爱运动,或者在孕期为了胎儿安全尽量不运动,这样是非常不可取的。专家提醒广大的孕妈咪们,如果身体条件允许,在孕期应该进行适当的运动。

    分娩是一项相当耗费精力和体力的运动,孕妈咪们应该为了顺利分娩积蓄能量。有些孕妇在分娩过程中没有足够好的体力来维持,导致分娩时间过长,从而造成胎儿缺氧。

    所以,在孕期准妈妈们还是多运动运动,加强自己的心肺功能及各方面的身体状况,为顺利生产打好基础。

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