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我是个农村的女孩因为没自信老低头走路而且写作业时坐

我是个农村的女孩因为没自信老低头走路而且写作业时坐姿不对身体斜了驼背同学们说脖子也有点歪现在有自信了却失去了美好的

提问时间：2020-06-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：您的情况是有运动不足的因素。意见建议：建议晨起进行慢跑到出汗是有较好的锻炼的功效日久会加强腰背肌的肌肉而有所挺拔。

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