怀孕可以吃海参吗

问题分析：你好 孕妇及哺乳期妇女吃海参的最佳时间为 计划怀孕前六个月，计划怀孕前两个月必须停止吃海参；怀孕期间可以吃海参 哺乳后期，即在打算断奶前两个月，每周不超过两个。

最好早晨空腹的时候吃海参最有利于营养的吸收，一天吃一个就好。意见建议：因为海参吃后不能马上产生效果，通常一星期可产生免疫力增强，精神兖沛等现象。

哺乳期妇女服用海参，确实提高了孩子的免疫力，建议不要吃太多 但过量服用其后果严重