性欲亢进可以吃松籽。松子主要提供的是不饱和脂肪酸、维生素E、微量元素等，是日常重要的营养素来源。所含有物质参与人体日常组织修复、免疫力的维护等，是人体每天所必需。
由于本身结构限制，建议日常食用量在20克以内。同时建议搭配其他坚果食用，调节脂肪酸种类增加作用。
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