女性月经量过少可以喝红糖姜水，多喝红糖姜水，能缓解月经量过少的症状。也可以多吃一些动物的肝脏，动物血或者是黑木耳、核桃、这样都能调理月经量过少的症状。
女性也可以适当的吃一些猪肝、鸡肝、鸭血、猪血、对月经少都是比较有利的。
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