神经衰弱应该咋治更有效

神经衰弱属于神经症的范畴，有一定的人格基础，同时与社会环境因素关系密切。神经衰弱会有精神容易疲劳，记忆力下降，注意力不集中，脾气容易爆发，头部不适，睡眠障碍等症状表现。

因为神经衰弱的发生，与身体素质和心理健康水平有很大的关系，因此说，加强营养，锻炼身体，提高身体素质，是必需要做的事情。

同时好好学习学习心理学，有效提高自己的社会适应能力，有效地优化自己的性格，有效维护好自己的心理健康，也是恢复健康的一个必要的条件。

同时结合药物治疗，相信恢复健康是完全没有问题的。而中药方面，建议服用一段时间的补中益气丸、六味地黄丸和安神补心片。