手脚冰凉和头痛

问题分析：你好，根据你的病情分析 是脾肾阳虚的明显表现，这样的情况应该及时采取中医治疗。建议您可以服用金匮肾气丸来调理，意见建议：先吃一个月看看有没有效果，饮食上要多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜等，另外，经常热水泡脚也会增强肾功能。

希望我的回答对你有帮助，祝您健康。